头巾是用于包扎头部，以吸收汗水并将头部与面罩套紧宽35cmx100cm的棉布。 通常上面会写一句剑道的理念，上场前包札头巾时，字先朝象自己， 将其铭记于心后，再札上头巾，提醒自己不要忘却初心。
每个道场一般都有自己的头巾，由德高望重的高段老师书写铭言，道场之间交流的时候有时也会交换彼此的头巾，以发扬自己的剑道理念。
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